Karcsú derék, egészséges szív

A 2005. évi Szív Világnapja alkalmából a Szív Világszövetség "Egészséges testsúly, egészséges testforma" címen kutatást végzett azzal a céllal, hogy kiderítse, hogyan lehetne az embereket egészséges életmódra, azaz elegendő mozgásra, egészséges táplálkozásra és a dohányzásról való leszokásra bátorítani.

E vizsgálatot a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében a Sanofi-Aventis támogatta.

A vizsgálat első következtetését a Világszövetség mellett működő Tudományos Tanácsadó testület vezetője, Sidney Smith professzor úgy fogalmazta meg: több ismeretterjesztés és erősebb kommunikációs kampány szükséges, hogy az embereket megóvjuk a világszerte vezető halálokként nyilvántartott szívbetegségektől. A professzor szerint nem kell azonnal komplex vizsgálatokba bonyolódni. A hivatkozott tanulmány rámutat, hogy a haskörfogat nagysága már jelzi a hason belüli fokozott zsírszövetképződést, amely gyakran jár együtt szív- és érrendszeri kockázatokkal, mint pl. a normálistól eltérő koleszterinszint, a magas vérnyomás vagy vércukorszint. Kár, hogy a közvélemény nincs tisztában ezzel az egyszerű mérési módszerrel.

A szívkoszorúér-megbetegedések egyértelműen összefüggenek a has körfogatával. A közvélemény 52%-a azonban a testsúlytöbbletre figyelt és nem tekintette lényegesnek a fokozott zsírszövetképződés helyét. Ezért fontos, hogy napi gyakorlattá váljon a haskörfogat-mérés, mert ez a szív- és érbetegségekre való hajlam azonnali és megbízható indikátora.

Nem minden zsírszövet azonos. Beszélünk bőr alatti zsírszövetképződésről (úszógumi), illetve hason belüli fokozott zsírszövetképződésről ún. zsigeri zsírszövetről. Ez a zsírszövet a legfontosabb szerveinket veszi körül. A hason belüli zsírszövet fokozott mennyisége és aktivitása pedig rontja az emberi szervezet cukor- és lipidanyagcseréjét.

A családorvosokat fölkereső páciensek legtöbbje a vezető szív- és érrendszeri kockázatok egyikével, vagy már több együttes meglétével rendelkezik, mire a rendelésen jelentkezik. Ezek a normálistól eltérő koleszterinszint, a magas vércukorszint vagy a magas vérnyomás. E kockázati tényezők hamarabb kimutathatók lennének a haskörfogat szabályszerű mérésével. A hason belüli zsírszövet fokozott képződése figyelmeztető jel, és további orvosi vizsgálatra van szükségünk, hogy kiderüljön:

. a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzése

érdekében mit kell tennünk,

. vagy van-e már olyan fennálló betegségünk, melyet

azonnal kezeltetni kell.

Tehát e vizsgálat és a nemzetközi ajánlások alapján ismételten hangsúlyozandó: mindannyiunk érdeke, hogy a haskörfogat mérése napi orvosi vizsgálati rutinná váljék.